

Body Puzzle, un cours ludique et un projet artistique
Venir à Body Puzzle
c'est apprendre un langage corporel précis et hypnotique,
trouver sa place dans un groupe et participer à un projet artistique qui mette chacun.e en valeur.
C'est un cours de danse technique et créatif:
centré sur le layering : la superpositions d'isolations corporelles,
au croisement de la danse contemporaine, de la danse tribal fusion et du waving.
Le but est de te donner les clés d'une plus grande liberté de mouvement .
Stimulant pour le corps et le cerveau, et dans une ambiance bienveillante !










Un projet vidéo artistique
Pour couronner les progrès de chacun.e pendant l'année, un clip chorégraphié est réalisé. L'occasion de pouvoir montrer de belles images de sa réalisation ! Pour compléter un book artistique ou simplement partager avec ses proches...


Plus de détails sur le concept de Body Puzzle
Le concept de cours Body Puzzle est né de la passion de Sanaé pour les défis de coordination, et de la volonté d'enseigner des compétences transversales à différents styles de danse. En effet elle a pratiqué une grande variété de danses depuis son enfance et trouvé des similitudes importantes entre certaines disciplines.
Inspirée par la méthode de "layering" (superposition en anglais) pratiquée en Tribal Fusion, elle a décomposé son style "fusion" selon les fondamentaux techniques de la danse contemporaine, de la "danse orientale" et du waving . Les isolations corporelles occupent onc une belle part du cours, sous forme d'explorations ou de "drills" (répétition d'un mouvement pour l'ancrer en soi) et enfin une phrase chorégraphique synhétise le cours.
Le cours s'appuie donc sur une pédagogie contemporaine (Sanaé est diplômée d'Etat en danse contemporaine) et sur la méthode du layering.
Sanaé prépare donc des jeux de coordination dansé, des "body puzzles" pour ses élèves, et les rends accessibles à tout niveaux.
Varier les shémas de coordination augmente la capacité d'adaptation du corps, améliorant ses performances dans tout les domaines. C'est pourquoi Body Puzzle permet d'accroître sa liberté de mouvement, de s'améliorer dans ses autres pratiques et d'augmenter sa créativité.


Encadré par Sanaé
Sanaé est diplômée d’Etat en danse contemporaine et pratique depuis 20 ans une variété de danses (tribal fusion, danses urbaines).



Calendrier des cours
Tous les mardis de 19h à 20h30, hors vacances scolaires, à l'exception du 12 mai (Ascension)
Nota bene : le dernier cours est le 2 juin, suivi par l'intensif vidéo.
Cours Body Puzzle
Intensif Vidéo
12h réparties sur les deux premiers week-ends de juin
(horaires précises communiquée ultérieurement)
L'intensif Vidéo comprend 9h de stage chorégraphique et 3h de tournage en studio.



Tarification
OFFRE DE RENTREE
Remise sur tous les tarifs jusqu'au 6 octobre !
Inscriptions toute l'année
Cours à l'unité : 15€
Carte "Motivation" 3 cours : 45 e
Carte "Progression" 10 cours : 139 €
Abonnement "Détermination" annuel : 249 €
Intensif vidéo : 89 €
L'abonnement annuel ne comprend pas l'intensif vidéo.
Adhésion obligatoire à l'association Habex404 pour toute inscription
Montant de l'adhésion annuelle : 10 euros
Adhésion prix libre pour les étudiant.e.s et les professionnel.le.s du spectacle vivant
Cours à l'unité : 14€
Carte "Motivation" 3 cours : 42 €
Carte "Progression" 10 cours : 119 €
Abonnement "Détermination" annuel : 209 €
Intensif vidéo : 59 €
L'abonnement annuel ne comprend pas l'intensif vidéo.
Conditions générales :
Merci de présenter un certificat médical d'aptitude à la danse lors de l'inscription ou de signer une décharge.
Les cartes ne sont pas remboursables après achat, sauf présentation d'un certificat médical pour incapacité à continuer l'activité.
Règlement en 3 fois possible par chèque.